Асаблівасці рэабілітацыі пасля павелічэння грудзей

Жаночая грудзі ва ўсе часы з'яўлялася асноўным канонам прыгажосці. З узростам яна перажывае змены і пачынае абвісала. Развіццё медыцынскіх тэхналогій, у прыватнасці, пластычнай хірургіі адкрыла новыя магчымасці захавання прыгожай грудзях па-за ўзросту. Гаворка ідзе аб маммопластике. Рэабілітацыя пасля мамапластыка – гэта працяглы працэс.

павелічэнне грудзей і рэабілітацыя

Што трэба ведаць аб маммопластике

Прадстаўніцы прыгожага полу стагоддзямі прыдумвалі мноства спосабаў павелічэння малочных залоз — розныя алею, адвары траў, лячэбныя ванны, гарсэты з жалезнымі пласцінамі.

Пластыка грудзей (мамапластыка) — складаная аперацыя, у працэсе якой карэктуецца форма грудзей, яе памер, форма ареола і соску.

Самы вялікі плюс гэтага метаду — захаванне прыгожай формы грудзей на доўгія гады, мінус — гэта сур'ёзны стрэс для арганізма, аперацыя можа выклікаць ўскладненні і пагоршыць стан здароўя на месяц пасля мамапластыка.

Для таго каб вырашыцца на яе, кожная жанчына павінна разумець:

  1. Даверыць сваё жыццё і здароўе можна толькі хірурга з імем і адпаведнай ліцэнзіяй, які працуе ў клініцы з добрай дзелавой рэпутацыяй. Лепш даверыцца установе, у якім рабілі mammoplasty сваячкі і знаёмыя, каб ацаніць вынікі працы.
  2. Трэба ведаць усё аб магчымых ускладненнях мамапластыка, іх прафілактыцы і ліквідацыі, абгаварыць з доктарам ўсе моманты да падпісання дамовы.
  3. Многае залежыць ад якасці імплантаў, якія будуць устаўляцца ў малочныя залозы. У ідэале ён павінен прастаяць у грудзей на працягу ўсяго жыцця. Падбор імплантаў праводзіцца з улікам індывідуальных асаблівасцяў.
  4. Не менш важным, чым сама аперацыя, з'яўляецца рэабілітацыйны перыяд пасля мамапластыка. Важна выразна выконваць медычныя прызначэння і адказна ставіцца да свайго здароўя.

Легчы пад нож пластычнага хірурга жанчыну падахвочвае імкненне адчуць упэўненасць у сабе, каб паспяхова выбудаваць любоўныя стаўленне або кар'еру. Часта яна вырашаецца на гэта дзеля каханага мужчыны, якога не задавальняе стан яе грудзей. Мамапластыка таксама прызначаецца па медыцынскіх паказаннях — пасля выдалення малочнай залозы пры анкалагічнай паталогіі, па прычыне прыроджанай асіметрыі грудзей, калі занадта вялікая грудзі стварае пагрозу для пазваночніка, пры недоразвитии малочных залоз і іх моцным sagging.

Віды пластычных аперацый

Пералічым асноўныя віды пластычных аперацый на малочных залозах:

  1. Павелічэнне грудзей. У працэсе аперацыі, ўстаўляецца які павялічвае грудзі імпланты, грудзі жанчыны павялічваецца да обговоренного памеру. Малочныя залозы могуць станавіцца класічнай формы.
  2. Шлейка грудзей (мастопексия). За кошт выдалення лішніх участкаў скуры вырабляецца карэкціроўка формы малочнай залозы. Ужываецца пры sagging (ptosis).
  3. Шлейка грудзей з памяншэннем памеру, зменай формы ареола і соску. Самы траўматычны варыянт мамапластыка, за кошт накладання мноства швоў і складаным рэабілітацыйным перыядам.

Аперацыя па маммопластике доўжыцца на працягу 1-4 гадзін, у залежнасці ад абранай тактыкі і стану малочных залоз. Затым пачынаецца рэабілітацыя пасля пластыкі грудзей, якая па назіраннях спецыялістаў доўжыцца 2-6 месяцаў.

Этапы рэабілітацыі пасля павелічэння грудзей

Рэабілітацыя пасля падцяжкі грудзей ўключае ў сябе наступныя этапы:

  1. Самы важны першы этап рэабілітацыі — першы месяц, на працягу якога жанчына павінна выконваць рэжым, выключыць любую нагрузку на плечавы пояс, не падымаць рукі над галавой, насіць спецыяльнае компрессіонные бялізну з зашпіленай стужкай (днём і ноччу).
  2. У наступныя месяцы паступова здымаюцца абмежаванні — можна займацца гімнастыкай, бегаць і плаваць. Адчуванні дыскамфорту павінны цалкам прайсці. Па заканчэнні другога перыяду рэабілітацыі, пры адсутнасці ускладненняў, жанчыне дазваляецца насіць звыклы бюстгальтар.

Асаблівасці першага этапу рэабілітацыі

Ад таго, як жанчына апрацоўвае швы пасля мамапластыка і выконвае медычныя рэкамендацыі, залежыць наколькі лёгкім і беспраблемным будзе ўвесь перыяд рэабілітацыі і жаданы вынік аперацыі.

Рэабілітацыя пасля павелічэння грудзей доўжыцца каля 6 месяцаў. Адразу пасля аперацыі жанчына знаходзіцца пад наглядам лекара, на працягу 24 гадзін. У выпадку рэзкага развіцця ўскладненняў, ёй будзе аказана экстраная медыцынская дапамога. У гэты перыяд пацыентку мучаць моцныя болі, выкліканыя ацёкам тканін і пашкоджаннем цягліц. Ёй прызначаюцца абязбольвальныя прэпараты і антыбіётыкі для прафілактыкі гнойных запаленняў аперыраваных участкаў.

Пасля абуджэння ад наркозу рэкамендуецца прыняць позу паўседзячы або напаўлежучы, праз некалькі гадзін можна ўстаць і пахадзіць па палаце.

На другія суткі лекар ацэньвае стан грудзей пасля мамапластыка і пры спрыяльнай сітуацыі заставацца ў бальніцы няма сэнсу, ён выпісвае пацыентку на хатні рэжым. З гэтага часу зыход першага этапу рэабілітацыйнага перыяду залежыць толькі ад яе самой.

павелічэнне грудзей наступствы

Хатні рэжым

У першыя два дні дома выконваецца зберагалы рэжым, не варта стамляцца, трэба пабольш спаць, таму хатнія клопаты павінны ўзяць на сябе члены сям'і. На пяты дзень пасля аперацыі жанчына прыходзіць у клініку на кантрольны агляд, пры неабходнасці ёй робіцца апрацоўка швоў. Далей ёй трэба будзе яшчэ тыдзень зберагалага хатняга рэжыму, у які забаронена:

  • спаць лежачы на жываце
  • рабіць рэзкія рухі рукамі
  • нагружаць плечы
  • нахіляць корпус паралельна падлозе
  • падымаць рукі над галавой
  • можна падымаць не больш за 1 кг

Пасля 7 дзён жанчына зноў праходзіць кантрольны агляд у клініцы. На 10-14 дзень ёй здымаюць швы. Калі ўсё ідзе добра, можна выконваць лёгкую хатнюю працу, але пакуль без нахілаў наперад і нашэння цяжараў. Лепшае сродак паступова вярнуцца да звыклага ладу жыцця — прагулкі на свежым паветры.

У першы тыдзень пасля аперацыі з устаноўкай імплантаў, можа назірацца павышэнне тэмпературы цела. Гэта лічыцца нормай — арганізм прывыкае да aliena цела ўнутры сябе. Для таго, каб збіць тэмпературу, можна ўжываць просты парацэтамол, каб не ствараць залішняй нагрузкі на печань.

У рэабілітацыйны перыяд важна правільна харчавацца. Ежа павінна быць лёгкай, але пажыўнай і разнастайнай. Больш хуткаму акрыянню паспрыяюць малочныя прадукты, гародніна, садавіна, нятлустае мяса і рыба. Каб хутчэй вывесці з арганізма таксіны рэкамендуецца піць травяныя чаі, простую ваду без газу з імбірам і лімонам.

У першы месяц пасля аперацыі забаронена займацца сэксам — гэта можа прывесці да зрушэння імплантаў. Як было сказана вышэй, у першы рэабілітацыйны перыяд неабходна насіць компрессіонные бялізну днём і ноччу.

Компрессіонные бялізну

Для чаго неабходна насіць компрессіонные бялізну? Пасля аперацыі малочныя залозы вельмі ўразлівыя на лініі швоў. Калі ў гэты перыяд яны будуць адчуваць цяжар грудных залоз, то могуць не вытрымаць і расцягнуцца, грудзі стане мяккай, у гэтым выпадку тонкі шво ператворыцца ў шырокую паласу, якая не знікне без адпаведнага лячэння.

Яшчэ адзін довад — сіліконавыя імпланты пакуль не ўтрымліваюцца траўмавала тканінамі грудных залоз і без фіксацыі могуць міграваць у бок соску. Візуальна гэта звядзе ўсе намаганні па маммопластике да нуля. Калі грудзі павялічана на 2 і больш памеру, то мышцы грудзей і плечавага пояса з дапамогай кампрэсіі хутчэй прывыкнуць да новай фізічнай нагрузцы.

Компрессіонные бялізну з пэўнай ступенню фіксацыі прызначае лекар. Бюстгальтар вырабляецца з мяккага, але трывалага эластычнага валакна, які будзе забяспечваць неабходную падтрымку і адначасова масажаваць грудную залозу, забяспечваючы адток лімфы і нармальную мікрацыркуляцыю крыві. Памер кубачкі павінен забяспечваць фіксаванае становішча грудзей — яна не павінна зрушвацца пры нахілах і паваротах. Шлейках закладваюцца спецыяльна шырокімі, каб зняць нагрузку з плечавага пояса. Фіксуе пояс зверху і знізу бюстгальтара рэкамендуецца падбіраць так, каб ён добра трымаў грудзі ў адным становішчы, але не сдавливал корпус папярок.

Колькі неабходна насіць компрессіонные бялізну? Ва ўсіх па-рознаму. У першы месяц рэабілітацыі яно носіцца кругласутачна. Пасля абавязкова апранаецца падчас заняткаў спортам, незалежна ад узроўню фізічнай нагрузкі. Час, калі кампрэсійны бюстгальтар можна замяніць звычайным вызначае які лечыць лекар. Ён жа дае рэкамендацыі, станік якой мадэлі можна насіць у першыя паўгода пасля аперацыі. Некаторыя сучасныя ўзоры ніжняга бялізны могуць выклікаць застой лімфы і прыводзіць да развіцця опухолевых захворванняў, ёсць узоры, якія не забяспечваюць належную падтрымку. Грудзі пасля мамапластыка без падтрымкі можа зноў расцягнуцца і страціць прыгожую форму.

павелічэнне грудзей

Сыход за швамі пасля мамапластыка

Аперацыя па карэкцыі грудзей заўсёды суправаджаецца накладаннем швоў. У рэабілітацыйны перыяд важна правільна даглядаць за імі, каб пазбегнуць ускладненняў.

У першыя некалькі дзён пасля мамапластыка можна грудзі жанчыны бінтаваць, у некаторых выпадках у швы усталёўваецца дрэнаж для адтоку лішняй вадкасці. У гэты момант не рэкамендуецца дакранацца да швах і самастойна здымаць бінты. Як правіла, на 3-5 дзень пасля аперацыі лекар сам здымае бінты і вымае дрэнаж.

Да моманту зняцця швоў з грудзей пасля мамапластыка пацыентка носіць компрессіонные бялізну. Ёй забаронена мачыць швы, змазваць іх якімі-небудзь крэмамі, гелямі або спіртазмяшчальнымі вадкасцямі. Пры прыняцці душа на накладваюцца швы стэрыльныя клейкія палоскі. Галоўная ўмова гэтага перыяду рэабілітацыі — не дапусціць запалення швоў.

Пасля зняцця швоў неабходна выконваць гігіену да поўнага гаення. Як правіла, гэта адбываецца за 14-20 дзён. Швы дрэнна гояцца, калі жанчына паліць (нікацін перашкаджае паступлення кіслароду ў тканіны) і прымае гарманальныя кантрацэптывы. Рызыка дрэннага гаення швоў ёсць у жанчын, якія пакутуюць атлусценнем і якія праходзяць лячэнне анкалагічных захворванняў. Пры ўсталёўцы імплантаў доўга не загойваюцца швы — прыкмета адрыньвання імплантаў, якое пагражае інфекцыйным запаленнем. Для больш хуткага гаення пасляаперацыйных рубцоў ўжываецца вакуумнае закрыццё ран.

Такім чынам, у рэабілітацыйны перыяд сыход за аперацыйнымі швамі зводзіцца да рэгулярнай змене ніжняга бялізны і ў захаванні іх чыстымі і сухімі.

Асаблівасці другога этапу рэабілітацыі

Што неабходна выконваць у другі этап рэабілітацыі? Пасля 2 месяцаў пасля аперацыі усе самае складанае і цяжкае засталося ззаду. Да жанчыны вяртаецца добрае самаадчуванне, ацёк спадае, швы святлеюць і становяцца менш прыкметнымі. Да заканчэння поўнага перыяду рэабілітацыі — 6-ці месяцаў, жанчына павінна выконваць некаторыя правілы:

  • пазбягаць сур'езных фізічных нагрузак, якія выклікаюць ператамленне цягліц
  • не загараць без бюстгальтара, лепш, наогул, не падвяргаць грудзі пасля мамапластыка апрамяненню прамымі сонечнымі прамянямі
  • не наведваць салярый
  • пазбягаць наведвання сауны і рускай лазні, у якіх тэмпература дасягае звыш 100 °С.
  • не дапускаць доўгага кантакту малочных залоз з вадой

Таксама ў гэты перыяд робіцца масаж грудзей. У некаторых выпадках масаж не абавязковы, напрыклад, пры ўсталёўцы імплантаў кропляпадобнай формы. Але калі масаж патрэбен, то лекар павінен пра гэта сказаць і паказаць, як правільна яго рабіць. Масаж можна рабіць прыкладна на 15 дзень пасля аперацыі.

Для чаго патрэбен масаж:

  • павялічвае кровазварот
  • памяншае болю
  • паскарае працэс гаення ран
  • перашкаджае ўзнікненню ацёкаў

Пасля заканчэння другога перыяду можна піць алкаголь, спаць на жываце і займацца спортам.

У другой перыяд рэабілітацыі нельга зацяжарыць, змяненне гарманальнага фону можа прывесці да непажаданых наступстваў. Акрамя таго, тканіны малочных залоз і пратокі яшчэ не прыйшлі ў належную форму.

Аднаўленне ў другой перыяд рэабілітацыі пройдзе хутчэй, калі жанчына не будзе нервавацца і трывожыцца па дробязях. Трэба атрымліваць асалоду ад жыццём і сваёй новай падцягнутай грудзьмі!

03.09.2018